12 κιλά σε 2 μήνες12 κιλά σε 2 μήνεςΕχασα 12 κιλά σε 2 μήνες , με κοτόπουλο, κρέας ψητό, μπιφτέκια, ψάρι λίγο ψωμί και συνεχείζω μέχρι τον Οκτόμβριο λέω να έχω χασει 27- 30 κιλά
Re: 12 KIΛΑ ΣΕ 2 ΜΗΝΕΣσε ευχαριστώ αννι να είσαι πάντα καλά.
Re: 12 KIΛΑ ΣΕ 2 ΜΗΝΕΣ
καταπληκτικο απλα θα αρχισουν να πεφτουν οι ρυθμοι που χανεις μην απογοητευτεις συνεχισε σωστα θα το κανεις~!!!!
Re: 12 KIΛΑ ΣΕ 2 ΜΗΝΕΣγεια σου μαρλου
την ατκινς την έκανα το 1995 απο το μαιο εως τον οκτομβριο και εχασα 27 κιλα μετά απο2,5 χρόνια αρχεισα να περνω κιλα τα παρατησα μετα επερνα .
Re: 12 κιλά σε 2 μήνεςΜπράβο ρε μεγάλε.
Καταλαβαίνω τι θα΄γίνεται στις παραλίες τώρα. Άντε και μετά θα κάνουμε διαγωνισμό ομορφιάς. Όχι παίζουμε. Καλή συνέχεια. Νατάσα
Re: 12 κιλά σε 2 μήνεςγειά σου νατάσα αν και το σπήτι μου είναι 1200 μέτρα απο τη θαλασα δεν κανω μπανια φοβαμαι τα καβουρια............
Re: 12 κιλά σε 2 μήνεςΤο δικό μου είναι μόλις 20 μέτρα απ΄ τη θάλασσα και τα καβούρια έχουν λύση: τσίγκινο σωβρακάκι.
Re: 12 κιλά σε 2 μήνεςδεν το ειχα σκεφτει καθολου αυτο
Re: 12 κιλά σε 2 μήνεςεχασα αλλα 2 κιλα. μπραβο μου μπραβο μου.14 κιλα χαμενα
![]()
Return to Δίαιτα Άτκινς, Κετογενής Διατροφή, Διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες Who is onlineUsers browsing this forum: No registered users and 2 guests |

