ΘΕΜΑ: Απορίες για συγκεκριμένες τροφές - υγρά

john καλώς μας ήρθες!!!
Λοιπόν, οι πολυβιταμίνες σχεδόν επιβάλλονται...
κανένα πρόβλημα με το τυρί γενικά, αλλά μην το παρακάνεις σε ποσότητες (περίπου 3 γρ υδ/κων ανα 100γρ)
κοκα κόλα (σχεδόν 0 υδ/κες)? εγώ πίνω με "ρέγουλα". Ιδανικά, δεν πίνεις καφείνη και πάνω από τρία φακελάκια γλυκαντικού στην ενεργοποίηση, αν θες να πας "με το γράμμα του νόμου". Τώρα από κει και πέρα...εσύ αποφασίζεις!
Αλκοόλ όχι στην πρώτη φάση. Το ουίσκυ έχει ελαχιστους υδατάνθρακες (δεν θυμάμαι ακριβώς αλλά νομίζω 1-3), αλλά το σώμα μας χρησιμοποιεί και το αλκοόλ για ενέργεια, οπότε η κατανάλωσή του ίσως σε κολλήσει λίγο...
Για τη λεκιθίνη δεν ξέρω να σου πω, αλλά διατηρώ τις επιφυλάξεις μου!!!

Με συναγωνιστικούς χαιρετισμούς ! " άλλος ένας υπέρβαρος, που μισεί τον κοινωνικό ρατσισμό που έχει βιώσει απο παιδάκι "

Kαλή επιτυχία...
Χάρη σε σένα έμαθα κι εγώ για τις κοκα-κόλες Light....απλά δε φαντάζεσαι όσες πίνω...σε λίγο θα με ανακυρήξουν ευεργέτη και θα βάλουν τη φάτσα μου στα μπουκάλια...!!! nce
Καλό αδυνάτισμα...

Γιάννη επειδή ακόμη δεν το έχω βάλει στους νέους όρους χρήσης και επειδή είδα πως μόλις γράφτηκες...

Δεν γράφουμε με ΚΕΦΑΛΑΙΑ. Ούτε τίτλους, ούτε μέσα, εκτός αν θέλουμε να φωνάξουμε κάτι. Και ποτέ στον τίτλο.

Το αλλάζω εγώ αυτή την φορά, την επόμενη γράφε σωστα πλιζ.

ok. Συγνώμη.

βρε παιδιά κόλλησα
το μπέικον τελικά ποσους υδ/κες έχει; το αυγό; και το ασπράδι; έχω ένα σωρό πίνακες και γράφουν διαφορετικές ποσότητες..........