ΘΕΜΑ: ευκολη λυση η εστω λυση οταν ειμαστε εξω?

Θα φτιαχνεις ατομικα ρουλοψωμακια και θα τα φτιαχνεις σαν τοστ με ζαμπον,τυρι και οτι αλλο θες μεσα!Τη συνταγη θα τη βρεις στις συνταγες στα αλμυρα!Το παστελι ετσι και αλλιως δε θα επρεπε να το φας γιατι εχει μελι!

ευχαριστω για την απαντηση.το εχω δει το ρουλοψωμακι αλλα επειδη τα λιπαρα του κ οι θερμιδες του ειναι κοντα στο θεουλη σκευτικα να το αποφυγω.αλλα οκ βρηκα κ μια συνταγη για τυροπιτα.οποτε με βλεπω να φτιαχνω κανα ταψακι κ να εχω μαζι μου κανα 2-3 κομματακια χαλαρα.ευχαριστω παντως.για βραδυνο τα λιπαρα ειναι οκ?να ξερω αν ειμαι και το βραδυ εξω

Ενταξει τωρα εσυ επειδη βλεπω οτι κοιτας λιπαρα κτλ δε ξερω,δε νομιζω ομως οτι ειναι τοσο βαρυ,ειδικα αν το φτιαξεις για πρωινο ή για κολατσιο μεσα στη μερα το καις (εγω πρωι φτιαχνω συνηθως)...γενικα το αργοτερο για βραδυ θα ειναι να φας μεχρι τις 8 και οχι κατι βαρυ.

δοκιμασε και το 56 στα αλμυρα ψωμακι του τοστ με 1 υδατανθρακα η φεττουλα.Τοχω κανει απειρες φορες και ειδικα σαν σαντουιτς ειναι το καλυτερο.Σιγα σιγα θα το κανεις και οπως θα το θες..ψημενο πολυ η μετριο και δεν θα το αλλαζεις με τιποτα.

Το συγκεκριμενο ψωμακι θελει πιο πολυ τεχνη,δεν εχω ιδεα απο μαρεγκες και τετοια και νομιζω θα μου γινει χαλια.Ενω το ρουλοψωμο γινεται σε 2-3 λεπτα η προετοιμασια...ειμαι τεμπελα και το προτιμω!

Τι τεχνη θελει?ενα μιξερ να κτυπησεις με λιγο κρεμοριο(ταρταρ)τη μαρεγκα και μετα να τη προσθεσεις διπλωνωντας.θα τα καταφερεις δες στο youtobe πως την διπλωνουν δεν ειναι κατι δυσκολο.