Ξέχνα τα εντελώς!Δεν υπάρχει κανένας λόγος να μπείς σε τέτοιο λούκι αν δεν υπάρχουν λόγοι υγείας.Κάνε απλά υπομονή να περάσουν λίγες μέρες και μην ασχολείσαι καθόλου με τον έλεγχο του βάρους ή της κέτωσης ή ότι άλλο.ΞΕΧΝΑ το!Δεν είναι δύσκολο να το βγάλεις απο το μυαλό σου.Πρόσεχε απλά τους υδατάνθρακες και θα δείς ότι σε λίγο καιρό θα σου είναι δεύτερη φύση ,θα απωθείς αυτόματα οτιδήποτε είναι τίγκα στον υδατάνθρακα!Άλλωστε υπάρχουν εναλακτικές λύσεις για όλες τις επιθυμίες.Κοίτα τις συνταγές.Τα κιλά θα φύγουν έτσι ή αλλιώς!Αν θα φύγουν 15 μέρες αργότερα,δεν θα σκάσουμε κιόλας!Δεν περιμένουμε!Απλώς ΖΟΥΜΕ!