ΘΕΜΑ: Νέο Μέλος...

LianaK όχι πείνες. Είναι ότι χειρότερο. Φαγάκι κορίτσι μου να χορταίνεις,
και λιπάκι μαζί και μπόλικο λάδι, και βούτες με το ταχινοψωμάκι.
Επίσης φρόντισε για ένα λιπαρό πρωινό. Π.χ. αυγά τηγανητά με
μπέικον και τηγανητή φέτα. Αυτό θα σου ξεκουνήσει το μεταβολισμό.
Πάνω απ'όλα όμως υπομονή. Αφού δουλεύει για όλους θα δουλέψει
και για σένα. Έχεις πεισματάρικο μεταβολισμό, τι να κάνουμε!!!

Καλησπέρα παρεούλα!
είναι καιρός που σας διαβάζω και μαζεύω πολλές πληροφορίες σχετικά με την Ατκινς. Ωστόσο δεν αποφάσιζα να ξεκινήσω, αφού έβρισκα πάντα ένα σωρό δικαιολογίες, θα μου λείψει το Α το Β , δε θα τρώω αυτό ή το άλλο, όλο και κάτι έβρισκα.
Αφού αφέθηκα αρκετά, και τα παραπανίσια κιλά μου, έγιναν πλέον 10 ( είμαι 1.72 και 78 κιλά σήμερα) και μετά απο περιπλανήσεις από διαιτολόγο σε διαιτολόγο, από δίαιτα σε δίαιτα με μηδενικά σχεδόν αποτελέσματα, αφού συνήθως έχανα 2 κιλά και μετά έπαιρνα 3 και άντε πάλι από την αρχή, φαίνεται οτι είμαι πλέον έτοιμη να ξεκινήσω τη δίαιτα Άτκινς.
Σήμερα λοιπόν διαβάζω όλα τα σχετικά με τη φάση Α στο πολύ καλό και βοηθητικό σάιτ σας, και νομίζω οτι είμαι έτοιμη να ξεκινήσω μαζί σας από αύριο κιόλας.
Ελπίζω και εύχομαι να έχω τη βοήθεια σας στην προσπάθεια μου. Καλώς σας βρήκα και καλή συνέχεια σε όλους !