ΘΕΜΑ: τηγανητα ψαρια!

ορισμενα μπορεις να τα τγανισεις κ σκετα χωρις αλευρι, υπαρχει βεβαια κ ατκινς αλευρι αλλα να σου πω κ κατι μπορεις να τα τηγανισεις κ με αλευρι κανονικο μικρη ποσοτητα κ οταν πας να τα φας να βγαλεις οσο μπορεις με το χερι σου! η ποσοτητα που μενει ειναι πολυ μικρη απλα φαε μετα μετρημενους υδατανθρκες εκεινη την μερα!!

επειδη δεν το βρισκω πουθενα...τα ψαρια ( γοπα , γαυρος ) ποσους υδατανθρακες εχουνε...μπορουμε να τρωμε συχνα ?????

Χριστινακι, lcome2
Τρωγε οποια κ οσο θελεις ειναι απ τ ανευ.. κ πολυ πολυ υγιεινα .. Τ αλευρακι βεβαια ειναι προβλημα αλλα μπορεις ανετα να βγαζεις την κρουστα που κανει..για μενα προσωπικα ειναι καλυτερα γιατι τα χωνευω καλυτερα, με την πετσα αν τα φαω, οπως κ αν ταχω φιαξει τα ρεβομαι ολη μερα..
Καλη μας συνεχεια ouphug sitepoint_smilie_v1_2 tepoint_smilie_v1_2

mammajoanna σε ευχαριστω πολυ....

κοιτα εγω που εφαγα χτες καταλαβα κατοπιν εορτης οτι ηταν τηγανισμενα με αλευρι...αλλα ποσο αλευρι να τραβανε πια?δεν ειναι πχ σαν τα κολοκυθακια η μελιτζανες που τραβανε πολυ...βεβαια δεν σοπευω να το επαναλαβω αλλα δεν χαθηκε κι ο κοσμος....ποσουν να πηρα πια....

τηγανησα σημερα γαυρο.εβγαλα μια μεριδα για μενα και την τηγανησα χωρις αλευρι,και για την υπολοιπη οικογενεια εβαλα αλευρι.ε λοιπον δεν ειχαν και καμμια σπουδαια διαφορα στη γευση τα δικα μου απο τα υπολοιπα!ηταν ολα εξισου νοστιμα και τα δικα μου σιγουρα και πιο ελαφρυα!πλεον θα τα τηγανιζω ολα χωρις.ατκινς υποχρεωτικη σε ολους!!!