ΘΕΜΑ: Μαγιονέζα;

Καλησπέρα κι από 'μένα! επειδή είμαι καινούρια, θα μπορούσε κάποιος να μου πει, αν η μαγιονέζα, η οποία αναγράφει ότι περιέχει ζάχαρη, επιτρέπεται στην πρώτη φάση της δίαιτας; κι αν ναι, πόση;
Σας ευχαριστώ πολύ εκ των προτέρων!

Μπορείς να φας τη μαγιονέζα με όλα τα λιπαρά, 2-3 κουταλιές τη μέρα δε θα σε βγάλουν καθόλου εκτός. Εξαρτάται βέβαια κι από τη μάρκα. Αυτή που χρησιμοποιώ εγώ-μου τέλειωσε και δε θυμάμαι ονομασία- είναι γύρω στους 0.3 υ/α μια κουταλιά της σούπας.

Κορίτσια η κραφτ δεν περιέχει καθόλου υδατάνθρακες αλλά προσοχή στις θερμίδες!!!