καλημέρα και καλωσόρισες!
η γνώμη μου είναι ότι επειδή είσαι στην πρώτη φάση, καλό είναι να αποφεύγεις ό,τι έχει ζάχαρη.
Πιστεύω ότι μπορείς να βρεις αλλαντικά χωρίς ζάχαρη ειδικά μπέικον. Για παράδειγμα χθες βρήκα στα lidl χοιρινή ωμοπλάτη βραστή χωρίς άμυλο και ζάχαρη. Θέλει λίγο ψάξιμο. Πιστεύω επίσης ότι σε πρώτη φάση να μην το παρακάνεις στα αλλαντικά.
Καλη επιτυχία