ΘΕΜΑ: ινδοκαρυδο

ξερει κανεις ποσους υδατανθρακες εχει????

εγω το βρηκα σαν αποξηραμενη καρυδα ελπιζω να ειναι το ινδοκαρυδο 100γρ 6 υδατανθρακες

Τοσο ειναι, και επειδη ειναι πολυ ελαφρυ , η μια συσκευασια του σουπερ ζυγιζει 70 γρ.
Αρα ολη η σακουλα εχει 4,2 υδ
Στο εξωτερικο μαλιστα οι Lowcarbers φτιαχνουν διαφορα αρτοπαρασκευασματα με αλευρι καρυδας.

[url:2lb7xghh]www.alibaba.com/product-free/112775352/C...lity_White_Color.htm[/url]l

''40% Dietary Fiber, Gluten-Free, Aids Digestive Health, Balanced Blood Sugar, Low Carb. & Fat

COCONUT FLOUR – It can be used in baking of bread pastries, cakes and gravy. Coconut Flour is gluten-free, very low carbohydrates and lowers the calories content of food. It promotes lipids oxidation which is help burn fats, aid in digestive health and helps blood sugar level''

Για αλεύρι καρύδας, και άλλα τέτοια περίεργα, μπείτε στο www.iherb.com
Από εκεί πήρα την τελευταία φορά και είμαι πολύ ευχαριστημένη από το site. Έχει μεγάλη ποικιλία σε ότι τραβάει η όρεξή σας, από μαγειρική, ομορφιά, φαρμακευτικά κτλ και τα μεταφορικά του είναι αρκετά χαμηλά.
Έχω πάρει από εκεί αλεύρι καρύδας, psyllium husks, ένα φυτικό διουρητικό μου πρότεινε η γιατρός μου για το PMS, νιφάδες καθαρού κακάο (σκέτη πίκρα αλλά τρώγεται), σκόνη maca και πρωτεΐνη κάνναβης (δεν είναι αυτό που νομίζετε!!! Δεν είναι παράνομο και δεν έχει τις γνωστές παρενέργειες, είνα απλά η πρωτεΐνη από το φυτό της κάνναβης και τη χρησιμοποιούν πολύ στο εξωτερικό κυρίως για smoothies αλλά και στη μαγειρική).

Καλο το σιτε ! ευχαριστουμε.

Παιδια εγω πηρα ινδοκαρυδο αυτές τισ μέρες (μαρκα ΕΛΟΜΑΣ)
με 14.5 γραμμαρια υδατανθρακες %!
μηπως είναι το συγκεκριμένο προιον και πρεπει να ψαξω αλλο?