ΘΕΜΑ: Ε καμαρωνω λιγακι...!

Εχασα 2,400 την πρωτη εβδομαδα μετα απο μια μικρη παυση της Αττκινς για ενα μηνα στην οποια ειχα διατηρησει τα κιλα.
Και συνεχιζω? Τωρα παλι με τα μαλλια δεν ξερω τι θα γινει και ειναι το μονο που με αγχωνει να σας πω την αληθεια.

μπραβο χρυσα ap ap ap Εγώ ειμαι στη 12η μέρα ενεργοποίησης πάω ανέλπιστα καλά(1η εβδομάδα-6,300) το μόνο που με έχει ανησυχήσει είναι μια αύξηση της αρτηριακής πίεσης που πιθανόν να οφείλεται σε άγχος αλλά ήθελα την γνώμη σας μπορει να οφείλεται στην καταναλωση λιπαρών;Επειδή πρόσφατα έκανα αφαίρεση χολής και πριν και μετά συνήθιζα να καταναλώνω προιόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.

gina, δεν ξερω αν η πιεση σου οφειλεται στην διατροφη. Εκεινο που ξερω σιγουρα, ειναι οτι μετα την αφαιρεση της χολης, πρεπει να τρως ελαφρια και με χαμηλα λιπαρα. Οποτε, αν εχεις βαλει πολλα λιπαρα στην διατροφη, καλυτερα να βγαλεις μερικα, για να μην εχεις προβληματα πεψης.

ευχαριστώ ρουλάκι για την άμμεση απάντηση το έκανα ήδη σήμερα που πήγα s/m

Mπραβο gina μου τα 6,300 ειναι θαυμα οχι απλα καλα..
εγω αν ειχα χασει τοσα δεν θα καμαρωνα απλα θα ειχα βγει γυμνη στους δρομουςσαν την Μαριννελα στο ασμα!!!
Αν επιτρεπεται ποσα κιλα ξεκινησες?

αυτο ειναι top secret μόνο εγώ και η ταλαίπωρη ζυγαριά μου το ξέρουμε.Αν καταφέρω ποτέ να φτάσω στο στόχο μου σας υπόσχομαι ότι θα σας βάλω φωτο πριν και μετά.