ΘΕΜΑ: ΞΕ-κόλλημα

Καλώς βρεθήκαμε πάλι όλοι!!!
Δεν ξέρω αν έχω ποστάρει στη σωστή κατηγορία αλλά για μένα είναι επιτυχία: νομίζω...ΞΕΚΟΛΛΗΣΑ!!!
Μετά από 40 μέρες!!! Ξεκίνησα 58.5 για να πάω 55-56. Αυτές τις σαράντα μέρες κρατάω σε ΧL τι τρώω κάθε μέρα και πως κυμαίεται το βάρος μου. Ε, αν είχε τέτοια γραφική παράσταση η οικονομία της χώρας, δεν θα είχαμε φτάσει εδώ που φτάσαμε
58.5-58-57.8-58.3-58.6-58.3 ..... Πάνω κάτω-πάνω κάτω γύρω απ το 58!
Ε, από χθες βλέπω να πέφτω κάπως! Μην φανταστείτε καμιά τρελλή πτώση, αλλά για μένα σημαίνει πολλά!!!
Αγόρασα και ketostix και ζυγαριά λιπομετρητή (Marina ευχαριστώ που μου άνοιξες τα μάτια) και είναι επιβεβαιωμένο!!!
Και λέω για άλλη μια φορά, έστω κι αν γίνομαι κουραστική, ότι χωρίς όλους εσάς εδώ δεν ξέρω αν θα συνέχιζα τόσο καιρό.
Αυτά...περιμένω με ανυπομονησία τις επόμενες μέρες!!! ελπίζω να μην είναι... άνθρακας ο θυσαυρός!!!
Καλή δύναμη σε όλους!!!

Μπράβο Efaki. Άντε τώρα που ξεκόλλησε (γιατί ξεκόλλησε..) σε 1-2 βδομάδες το πολύ θα σε 54-55 εύκολα.. Αλλά για να κατανοούμε κάποια πράγματα όλοι, με αφορμή εσένα θέλω να πω ότι με άλλο ρυθμό πέφτουν τα 50+ κιλά με άλλο τα 35+ με άλλο τα 15 και με άλλο τα 2-3 παραπανίσια... θα μου πεις σιγά το νέο !!! Ναι σωστά αλλά επειδή πολλά διαβάζω εδώ το λέω έτσι γιατί επανάληψη μήτηρ πάσης μαθήσεως .... Τα 2-3 κιλά τα βλέπουμε μάλλον μόνο εμείς και ούτε καν ο οργανισμός-μεταβολισμός μας. Οπότε...

Υγ. Αν δεν το κάνεις ήδη, πλάκωσε κάνα δύο ποτήρια πράσινο τσαγάκι (εννοείται βότανο που θα βράσεις εσύ και όχι λίπτον κλπ μπούρδες..), κάθε μέρα και θα με θυμηθείς

Καλή συνέχεια

Ναι, κι εγώ νομίζω πως ξεκόλλησε!!! Ξέρω πως με άλλο ρυθμό χάνεις 2-3 και με άλλο 20-30, αλλά εγώ δεν είχα καν ρυθμό!!! Σταθερός χαρακτήρας
Τουλάχιστον να βλέπω λίγη πρόοδο!!!
Όσο για το πράσινο τσάι: Τι δυο ποτήρια, πρέπει να ξεπερνάω το λίτρο!!! Μόνιμος κάτοικος τουαλέτας έχω γίνει!!!
Για να δούμε...

σιγουρα οσο λιγοτερα κιλα για χασιμο τοσο πιο <αργη> η διαδικασια. ισως λιγη γυμναστικουλα να βοηθουσε

Από γυμναστικούλα...άλλο τπτ!!!4-5 φορές τη βδομάδα γυμναστήριο... Αύξησα λίγο και τη αερόβια. Θα δούμε!!!

ειμαι σιγουρη οτι θα δεις διαφορα κι εγω βλεπω σιγα σιγα