ΘΕΜΑ: Μια θεση και για μενα στη παρεα σας?

μπραβο mini! καλη συσνεχεια ευχομαι κ συντομα θασαι στο στοχο σου!! odluck

Παει παει παει και πισω δεν γυρναει κι αλλο 1 ολακληρο κιλακι κι αυτη τη βδομαδα!Ειμαι πια 63 με 21,5 χαμενα κι αλλα 8,5 ακομα να χαθουν.Προβλεπω συντομα να ανανεωνεται ο αρχικος στοχος μου και να προχωραω κ για περισσοτερα!Ειδομεν!
Σ'ευχαριστω πολυ κατερινακι.
Φιλια...

Στις 3 βδομαδες που περασαν απο το προηγουμενο ποστ αλλο 1,5 κιλακι πηγε περιπατο.Ειμαι 61,5 και μενουν αλλα 7.Τη μια απο τις 3 βδομαδες τους ειχα αυξησει λιγο τους υδ (γυρω στους 30 και 2-3μερες κοντα στους 40) και παρολα αυτα παλι εχασα μισο κιλο.Και με μισο κιλο την εβδομαδα να παω απο δω κ περα θα ειμαι ευτυχισμενη.Φιλια σε ολους σας και καλη μας συνεχεια.

Μπράβο mini m !!!!!!!!!!!!!!!!
congratualtions ngratualtions congratualtions ngratualtions congratualtions ngratualtions
Και εγώ περίπου 7 θέλω να χάσω , βάσει του ύψους μου !!! Τί τρως καθημερινά εσύ ;;Γυμνάζεσαι ; Πες μπας και πάρω καμιά ιδέα εναλλακτική !! D D

Mπράβο σου, Μίνι!
Χίλιες φορές σε σένα, στον Ατκινς και στους διαχειριστές του φόρουμ!

είσαι θεά!! συγχαρητήρια για την επιμονή και την υπομονή σου! τόσα κιλά και σχεδόν δεν το κατάλαβες πότε έφυγαν, όπου ναναι πιάνεις το στόχο σου...23 κιλά τόσο σύντομα πω...κι εγώ πάλευα για 3 και πάλι μπράβο keep going!