ΘΕΜΑ: Επιτέλους!

Με μεγαλη ευκολια μετα απο 6 βδομαδες εδιωξα 6 κιλα.Απιστευτο!Για μενα φυσικα που λιμοκτονουσα με τις διαιτες ολων των διαιτολογων της χωρας μου
(ζητημα αν μου ξεφυγαν 3 χαχα).Εκτος απο τα κιλα εχουν φυγει και 17 ποντοι απο την κοιλια.Δεν το πιστευα αλλα μολις με μετρησε και η κολλητη μου που απο την αρχη καναμε μαζι τις μετρησεις το πιστεψα.Ζω ενα ονειρο.Ευχαριστω πολυ το forum και μονο που υπαρχει.... rdthanx .....Φιλακια πολλα απο Κυπρο.

μπραβοοοοοοοοοοοο!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!εισαι σουπερ!!!δεν ειναι μονο τα κιλα τελικα,ειναι κ το παλιολιπος κ η γενικοτερη διαθεση που εχουμε..αντε να χασεις με ευκολια κ ωραια φαγητα οσα θελεις!!εφτιαχνες κ συνταγουλες του πορταλ;;εγω ακομα να κανω(φοβαμαι μη παρασυρθω,καθως ακομα 1η φαση..)

Συγχαρητηρια κοριτσι μου! congratualtions ngratualtions congratualtions ngratualtions congratualtions ngratualtions

avo avo avo avo

Ναστε καλα.Ευχαριστω πολυ για τη συμπαρασταση.Οσο για αν εχω φτιαξει συνταγες απο το πορταλ οχι ακομα.Ειμαι χρονια στην κουζινα και ετσι απλως τα φαγητα τα τροποποιω.Σημερα πχ εφτιαξα κεφτεδες με κολοκυθακια αντι πατατας κ ψωμιου.Γενικα τα φαγητα που εφτιαχνα παντα χωρις πολλους υδατανθρακες.Θα δοκιμασω ομως κανενα γλυκακι μετα.Για να ειμαι ειλικρινης δεν ξερω απο ζαχαρινη τιποτα ακομα δεν δοκιμασα ποτε μου ,αλλα αφου ολοι την χρησιμοποιουν ολοι θα την δοκιμασω στα γλυκα πιο μετα που θα εχω και περισσοτερη πειρα.Παντως ειναι η μονη διατροφη που με βοηθα να χαννω .Δοκιμασα τα παντα ακομα και δακτυλιο ειχα και παλι με ελαχιστη απωλεια.Γενικα η ατκινς μου ταιριαζει πολυ και ειμαι πολυ χαρουμενη που εχω και ολους εσας να τα λεμε.

Μπράβο σου! Συνέχισε έτσι!