ΘΕΜΑ: Εβδομαδιαίο ζύγισμα

αχ ρε κοριτσια το εβδομαδιαιο σας ζυγησμα ειναι μια χαρα!!!! δινει κ κουραγιο αλλα εγω θα περιμενω μετα τη γεννα να ξαναρχισω το ζυγησμα γτ αν γραψω τωρα θα πηγαινω μαλλον............. προς τα πανω!!!!!!!

Ύψος: 1.70
Αρχιικό βάρος:138
Ζυγίζω:96
Αυτή τη βδομάδα έχασα: 1 κιλο
Ακολουθώ την Άτκινς: απο 7/10/09

Χθες συμπληρωσα 4 μηνες ΑΤΚΙΝΣ.Συνολικα χαθηκαν 42 κιλα και συνεχιζω για τον δευτερο στοχο, να παω στα 85.
96 κιλα λοιπον σημερα και παμε γερααααααα....

(katerina27 ποσο μηνων εισαι?Αργει η γεννα?ποσο μακρυνο μου φαινεται ολο αυτο αφου ο γιος μου πια ειναι στα 19...απαπαπα....
Αντε με το καλο να ρθει το νινι σου κατερινακι μου....με εναν πονο...με εναν πονο ) )

Την καλημερα μου σε ολους!
Καλη εβδομαδα

Λοιπον παιδια, την περασμενη Δευτερα που ειχα ζυγιστει δεν ειχα χασει τιποτα.Η ζυγαρια εδειχνε και παλι 96 κιλα.Παρολαυτα ειπα..."ε και?Μπορει να οφειλεται σε χιλιους δυο λογους".Την Τεταρτη αδιαθετησα οποτε σκεφτηκα οτι ισως ο λογος να ειναι η κατακρατηση και συνεχισα κανονικα την διαιτα μου χωρις καν να το σκεφτομαι.Σημερα αν και ακομη αδιαθετη ανεβηκα στη ζυγαρια και με εδειξε 2 κιλα μειον!

Στα 94 κιλα σημερα, συνεχιζω ακαθεκτη χωρις καμμια κουραση και με μεγαλη ευδιαθεσια!

Ύψος: 1.70
Αρχιικό βάρος:138
Ζυγίζω:94
Αυτή τη βδομάδα έχασα: 2 κιλα
Ακολουθώ την Άτκινς: απο 7/10/09

Καλη δυναμη στις προσπαθειες ολων

Είσαι απίστευτη!
Μπράβο! και πάνω που σε σκεφτόμουν....

Είσαι νομίζω πλέον (μαζί με τον Δημήτρη) από τα πιο καλά παραδείγματα της Atkins...

Οι διαιτολόγοι θα σκίσουν τα πτυχία τους...

Καταρχην να πω ενα μεγαλο μπραβο στην sofia68!
Συγχαρητηρια Σοφια!Θελω να ομολογησω οτι ησουν το εναυσμα μου να ξεκινησω και εγω!
Τα δικα μου νεα τωρα που ειναι αρκετα καλα:

Ύψος: 1.70
Αρχιικό βάρος:123
Ζυγίζω:113
Αυτή τη βδομάδα έχασα: Εχασα σε 1 μηνα 10 κιλα
Ακολουθώ την Άτκινς: απο 23/1/2010

Ειμαι παρα πολυ ευχαριστημενη δεδομενου οτι δεν κινουμαι ιδιατερα μιας και εχω ενα μπεμπακι σπιτι και ειμαι χωρς βοηθεια οποτε σπανια βγαινω.Πλαιοτερα περπατουσα καθε μερα 4 χιλιομετρα και το γεγονος οτι αυτο σταματησε μου εκανε πολυ κακο.
Καλη συνεχεια σε ολους!

Kαλή επιτυχία και σε ΄σενα και καλώς μας ήρθες!