ΘΕΜΑ: Καλησπέρα σε όλους!!! Καινούρια στη lowcarbπαρέα

Καλη αρχη λοιπον !Για την Καθαρα Δευτερα λογικα μπορουμε να φαμε ο,τι εχει να κανει με θαλασσινα.

Ευχαριστώ πολυ Αχ ωραία, δεν ηξερα οτι στην πρώτη φάση επιτρέπονται τα θαλασσινα,μια χαρα τοτε

Νομίζω τα καλαμαρακια έχουν λίγο παραπάνω υδατ.,οι γαρίδες σχεδόν καθολου και τα ψάρια επίσης.

Καλή αρχή. Ολα θα πάνε καλά .Εχεις πολλές επιλογές και δεν θα βαρεθείς καθόλου με την νέα σου διατροφή. Μπορείς να φας άφοβα θαλασσινά την Κ.Δευτέρα.

Thank you, μακάρι όλα να πάνε καλά!! Να ρωτήσω τη γνώμη σας και για κάτι άλλο? Διάβασα ότι στην α φάση δεν επιτρέπεται το γάλα μου έχει μείνει όμως ένα μπουκάλι εβαπορέ λάιτ το οποίο λέει 4,1γρ. υδατάνθρακα ανά 100μλ έτοιμου προϊόντος δηλ. 4.1 τα 50μλ. συμπυκνωμένο. Αν βάζω στον καφέ το πολύ 20μλ παίρνω 2γρ. υδατ. Είναι πολύ?Θα κάνω βλακεία, λέτε να με κολλήσει?

Δε νομιζω να σε κολλησει.Βαζε λιγο.