ΘΕΜΑ: Εβδομαδιαίο ζύγισμα

Εγώ αυτη τη βδομάδα έχασα 2 κιλά, αλλα δεν θυμάμαι πως έκανα το τικεράκι

καλημερα παιδια.....συνεχιζουμε

υψος: 1,77
αρχικο βαρος: 130
ζυγιζω: 115
αυτην την εβδομαδα εχασα: 1 κιλο (ενα ενα θα με παει τωρα και θα μου σπασει τα νευρα...)
ακολουθω την ατκινς απο 6-01-2011

καλημερα παιδια....ελειψα για δυο βδομαδες γιατι ημουν εξωτερικο και δεν ειχα ιντερνετ...λογω συνθηκων δυο βδομαδες ειχα ανεβασει τους υδατανθρακες και ιδου το αποτελεσμα

υψος: 1,77
αρχικο βαρος: 130
ζυγιζω: 114
αυτες τις δυο εβδομαδες εχασα: 1 κιλο (αλλες φορες θα χα παρει 3-4 σιγουρα)
ακολουθω την ατκινς απο 6-01-2011 ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΔΕΚΑΠΕΝΤΕ ΠΗΓΑΝ ΣΤΟΝ ΑΓΥΡΙΣΤΟΟΟΟΟΟΟ
ΦΙΛΙΑ ΠΟΛΛΑ....

agapi μπράβο κοριτσάρα μου και αναρωτιόμουν τι απέγινες, εγώ απο βδομάδα θα γραψω βάρος γιατι εκτός του ότι είμαι αδιαθετη, τσιμπησα και 2 κιλακια τα οποια ηδη έχασα.. ήμουν ταβλα στο κρεβατι με λοιμωξη του αναπνεστικου 15 μερες κι εγω και το μωρο μου..μαγειρευε η μαμα μου και η πεθερα μου και ήταν αδυνατο να κάνω διαροφη στην κατασταση που ημουν.εχω 4 μέρες που ξαναξεκινησα δεν εφαγα τιποτα απαγορευεμενο εκτος απο πατατα στη σουπα και ρυζι γλυκα και τετοια καθολου δεν επινα καθολου νερο κααι φανταζομαι οτι τα 2 κιλα ηταν πρηξιμο γιατι σχεδον τα εχασα.την παρασκευη τα επισημα νεα μου.φιλια πολλά καλη συνεχεια σε ολους.

hopa ελπιζω να σαι καλυτερα κουκλα μου και εσυ και το μωρο.....μικρο το κακο..σε τετοιες περιπτωσεις κοιταμε πως θα γινουμε καλα........φιλια πολλα και περαστικα σας....

Άντε να δούμε πότε θα χάσω αυτά τα 4 κιλά που θέλω..... yingpan
Τώρα που έλυσα το πρόβλημα του πρωινού με το ρουλοψωμάκι ταχείας παρασκευής, κάτι πάει να γίνει!
Βρε Ρούλα καμιά συνταγή για παξιμάδι? Για εμάς τις κρητικές που δεν μπορούμε χωρίς αυτό? Σώσε μας!

Ύψος:1,69
Αρχικό βάρος:63,4
Ζυγίζω:62,5
Αυτή τη βδομάδα έχασα:περίπου 1 κιλο
Ακολουθώ την Άτκινς: από 09 Μαρτίου 2011 (σε φάση συντήρησης)